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전체시간표

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쉼터별 주간시간표
쉼터 내곡 서초 양재
구분 지하 1층 2층 3층 지하 2층 지하 2층
강의실명 헬스텍 스마트시니어 IT체험존 A교육실 B교육실 C교육실 D교육실 아트홀 헬스텍 교육실 헬스텍 교육실
09:00   

매트 

필라테스 


10:00 단전호흡1


  

새로이 

커뮤니티 

영어어순 

트레이닝 


보태니컬 

아트 


11:00 뮤직워킹

[무료] 

패키지체험 

 기타(기초) 노래교실1 단전호흡  
12:00 파워요가1   

우쿨렐레 

(연습) 


13:00 펀체조1

로봇 

두뇌교실A 

스마트폰 

(중급) 

기타(초급) 

캘리그라피 

(입문) 

[특강] 

시니어

뮤지컬 

메디컬 

요가 

우쿨렐레



14:00

근력  

스트레칭1 

[무료] 

키오스크

무인기기 

 [무료] 

스마트폰

(초급) 


[무료] 

생활체조 


 
15:00

[특강]

소도구

필라테스 

  

캘리그라피 

(심화)

 우쿨렐레 

(중급) 

[무료] 

가곡교실 

[무료] 

근력

스트레칭 


 
16:00   
09:00

새로이 

커뮤니티 

   라인댄스A
10:00

한국무용 

(중급) 

SSN 

촬영 

 서리풀 

시니어

느티방송 

 

 [특강]

손뜨개

/

SSN

[특강] 

힐링체스 

뇌건강 

웃음체조1 

라인댄스B

[무료] 

스마트폰

활용

(입문)


11:00 요가교실1

[무료] 

패키지체험 

하모니카 

(기초) 

뇌건강 

웃음체조2

 밸런스요가(중급)  
12:00    밸런스요가(초급)
13:00 근력운동1

로봇 

두뇌교실B 

 [특강] 

유튜버양성

(초급) 

 하모니카

(초급) 

행복동화

음악이있는

미술 

[특강]

자세교정 

모델워킹 

스마트폰 

활용

(중급)


 

14:00 라인댄스1 VR스포츠

 하모니카

(중급) 

내곡동 

시네마 

 


 
15:00  

 [특강] 

유튜버양성

(중급)

 새로이 

커뮤니티 

생생클래식   
16:00  새로이 

커뮤니티 

 
09:00   

매트 

필라테스 


10:00 단전호흡2

 바이올린 

(중급) 

 민요교실

[특강] 

독서지도사

양성과정 

일본어(기초)

[특강] 

영시니어

합창단 


[무료] 

수요시네마


11:00 펀체조2

[무료] 

패키지체험 

 바이올린 

(초급) 

 영어회화 일본어(초급)  단전호흡  
12:00

다이어트 

에어로빅1 

 새로이 

커뮤니티 

 
13:00 청춘댄스1

로봇 

두뇌교실A 

리코더  팝송교실

새로이 

커뮤니티 


메디컬 

요가 

바이올린 

(연습)


 

14:00

라인댄스 

(기초) 

[무료]

1인방송

연습

 리듬악기

중국어 

(초급) 

오카리나 

(초급) 

새로이 

커뮤니티 

 

다이어트 

에어로빅 

바이올린


15:00

[특강]

소도구

필라테스 

  

중국어

(기초) 

오카리나 

(기초)

   
16:00   

오카리나 

(중급)

 

 

09:00    라인댄스A
10:00  

 [무료] 

인문학 

아코디언 

(초급) 

라인댄스B

주경의 

행복한

노래클리닉 


11:00

[특강]

자세교정 

모델워킹 

[무료] 

패키지체험 

 

아코디언 

(중급) 

우쿨렐레 

(초급) 

 밸런스(중급)  
12:00 파워요가2    밸런스(초급)
13:00 근력운동2

로봇 

두뇌교실B 

 동영상제작

(초급) 

[특강] 

시니어

뷰티클래스 

연필스케치 

(초급) 

새로이 

커뮤니티

[특강]

시니어

뷰티클래스


14:00 라인댄스2 VR스포츠 노래클리닉    
15:00

한국무용 

(초급) 

   

연필스케치 

(중급) 

시니어 

훌라댄스



16:00       
09:00     
10:00 단전호흡3

 스마트폰 

(고급) 

새로이 

커뮤니티 

서예 

(한문) 

[무료] 

문학의 기본 

[특강]

영화로 보는 

역사와

역사문화

탐방

 
11:00 요가교실2

[무료] 

패키지체험 

새로이 

커뮤니티 

노래교실2

라인댄스C  
12:00

다이어트 

에어로빅2 

     
13:00

교정재활 

PT 

[무료] 

생활AI활용 

  

수채화 

(초급) 

 
14:00 줌바

단체교육

  기타(중급)

내곡동 

시네마 

다이어트 

에어로빅 

 
15:00 청춘댄스2  기타(고급) 

수채화 

(중급)

   
16:00