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프로그램 안내

[프리미엄]시니어발레 [양재] - 대면 강의

페이지 정보

본문

건강증진
강의내용
2024-05-09 ~ 2024-07-25 / 목 / 12:00 ~ 13:00
지하헬스텍
10 명 김수연
0 원 30,000 원
02-6953-1822

강의내용

강의명

시니어 발레

강사명

김수연

기 간

24.05.02 ~ 07. 31

인 원

10

강의목표

클래식음악과 함께 몸의 유연함과 바른자세를 만든다

교재 및

준비물

발레복,발레슈즈

강의

계획서

회차

강의내용

1

발레인사,플리에

2

손포지션,발포지션 배워보기

3

스트레칭,턴 배워보기

4

파세,꾸페,에샤페

5

그랑 바뜨망

6

피루엣

7

앙드당,앙디오르

8

쏘떼,샹즈망

9

그랑 제떼

10

시손느 파세

11

에티튜드,아라베스크

12

가브리올 배워보기

기 타

 

caption

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